Ciorapii de contenție elastici

Ciorapii de contenție elastici

Ciorapii de contenție elastici. Recomandări pentru pacienții care folosesc ciorapi elastici: Folosirea ciorapilor elastici este o parte esenţială a tratamentului afecţiunilor venoase; aceştia diminuiază durerea, senzaţia de picioare grele, previn formarea edemului, diminuiază simptomatologia venoasă de sarcină, limitează agravarea afectării venoase în majoritatea cazurilor şi ajută la recuperare după scleroterapie sau chirurgia venelor varicoase; Ciorapii…

Sfaturi pentru pacienții cu boală venoasă cronică

Sfaturi pentru pacienții cu boală venoasă cronică

Sfaturi pentru pacienții cu boală venoasă cronică Faceți zilnic duș cu apă rece la nivelul gambelor de jos în sus. Stați cu gambele ridicate la 15 grade față de planul patului în timpul nopții și ori de câte ori este posibil, mai ales în timpul sarcinii. Faceți exerciții regulate, cel puțin 30 de minute în…

8 exerciții pentru îmbunătățirea circulației venoase

8 exerciții pentru îmbunătățirea circulației venoase

8 exerciții pentru îmbunătățirea circulației venoase   Realizați mișcări energice de pedalare (15-20 cicluri). Realizați mișcări de forfecare (10-15 mișcări). Realizați până la 10 mișcări circulare cu fiecare picior. Ridicați și întindeți ușor picioarele, apoi mișcați degetele de la picioare (20 mișcări). Mergeți pe călcâie. Stați pe vârful picioarelor. Realizați mișcări pendulare dinspre degete spre…

Tratamentul Rănilor - Misiune

Tratamentul Rănilor – Misiune

Tratamentul Rănilor – Misiune – trăim cea mai bună, prosperă și longevivă perioadă din istoria omenirii. Speranța noastră de viață este din  ce în ce mai mare. Cei mai mulți dintre noi vom avea bucuria de a trăi să ne împlinim visurile și de a fi alături de cei dragi 2-3 generații. Dar din păcate…

Dr-dermatolog-Elena-Crihan-bataturi

Bătăturile (calozități, clavusuri)

Ce sunt? Batăturile reprezintă o reacție de apărare a pielii, manifestată prin îngroșarea pielii la zona de presiune/frecare/ca urmare a suprasolicitării piciorului (mers prelungit, stat prelungit in picioare). Bătăturile sunt diferite de verucile plantare (negi) care au cu totul altă abordare și alt tratament și uneori e necesar un consult dermatologic pentru a stabili diagnosticul….

Varicele

Varicele – e timpul să le tratăm!

Ca să înțelegem de ce apar varicele, trebuie să înțelegem cum funcționează sistemul venos. Venele transportă sângele de la țesuturi înapoi către inimă. Acest lucru se realizează la nivelul picioarelor împotriva forței gravitaționale prin contracția musculaturii de la acel nivel, care comprimă venele și prin existența unor valve unidirecționale dispuse de-a lungul venelor care împiedică…